.
A na-eji igwe nri Badminton shuttlecock iji nyere ndị egwuregwu aka ịkwalite usoro na ịkwalite arụmọrụ ọzụzụ, n'okpuru bụ nkọwa zuru ezu nke isi ọrụ ya ka ị lelee ndị ọzọ:
1.Nkwalite nka dị mkpa
Ihe emebere emebere:
- Enwere ike ịtọ maka ebe a kapịrị ọnụ, ọsọ, na ntugharị iji nyere ndị mbido aka ka ha na-eme ihe ndị bụ isi dị ka igwe na-agbagharị agbagharị na ebe kọntaktị, wulite ebe nchekwa akwara.
Ọzụzụ ọtụtụ ụgbọ ala:
- Nri na-aga n'ihu na-echekwa oge iweghachi bọọlụ, na-abawanye njupụta ọzụzụ (dịka ọmụmaatụ, enwere ike ịmecha ọtụtụ narị gbaa n'ime elekere 1).
2.Specialized Technique Development
Ụdị agbapụ dị iche iche:
- Na-ekpochapụ / Nkụji: Tọọ ndepụta nri dị elu ka ị na-eme mpụ ọgụ ma ọ bụ kpochapụ ụlọ ikpe n'azụ.
- Drop Shots/Crosscourt Netshots: Gbanwee atụ ogho ka ime ka egwuregwu net dị nro.
- Ụgbọ ala: Ngwa ngwa, nri dị larịị iji zụọ ntụgharị uche na mgbochi nchebe.
Ngwakọta agwakọta:
- Usoro mmemme na-agbanwe ọnọdụ (dịka ọmụmaatụ, ekpe n'azụ aka ekpe + net n'ihu aka nri) iji mee ka mmegharị egwuregwu na nhọrọ gbaa.
.
3.Match Simulation & Usoro ọzụzụ
Mepụta ụdị ndị mmegide:
- Tọọ ọsọ dị iche iche na ngwakọta akụkụ iji ṅomie usoro agbapụ nke ndị na-eme ihe ike ma ọ bụ agbachitere.
Ihe ngosi nka akọwapụtara akọwapụtara:
- Mepụta usoro aghụghọ dị ka "ntụgharị nchebe (nlaghachi site na smashes/ dropps)" ma ọ bụ "mwakpo ntọala nke net rushes sochiri."
.
4.High-Efficiency Solo Training
Enweghị ndabere onye mmekọ:
- Nọgide na-enwe ike ọzụzụ mgbe ị na-eme naanị ya, ọkachasị bara uru maka ndị egwuregwu egwuregwu ma ọ bụ mgbe nkwado nkuzi nwere oke.
Nzaghachi nwere ike ibu ọnụ:
- Ụdị dị elu nwere ike ịdekọ ọnụego ịga nke ọma, ọsọ agbapụ, na metrik ndị ọzọ maka nyocha arụmọrụ yana ịchọpụta adịghị ike.
.
5. Nkwadebe anụ ahụ & Ọzụzụ Reflex
Ọzụzụ etiti oge:
- Tọọ ndepụta nri ugboro ugboro (dịka ọmụmaatụ, bọọlụ 20 / nkeji) jikọtara ya na oge ezumike iji bulie ike mgbawa na ntachi obi.
Ụdị enweghị usoro:
- Mee usoro ndepụta nri oge niile iji mee ka atụmanya na nka mmegharị ngwa ngwa dị nkọ.
.
6.Rehabilitation & Ọzụzụ Nkwado
Iweghachite mmerụ ahụ:
- Hazie ike nri na oke iji nyere ndị egwuregwu aka nwetaghachi mmetụ aka na nhazi n'oge usoro nhazigharị.
Mkpa ndị akọwapụtara:
- Ngwunye akwa akwa, dị ka ọzụzụ azụ azụ omenala maka ndị egwuregwu aka ekpe ma ọ bụ ibelata ọsọ bọọlụ maka ụmụaka.
.
7.Nkụzi & Ntụrụndụ
Enyemaka onye nkuzi:
- Na-eme ka usoro nri na-agbanwe agbanwe n'oge oge ọzụzụ otu, na-emeziwanye arụmọrụ nkuzi.
Ihe ọchị & Mmekọrịta:
- Na-eje ozi dị ka ngwa ntụrụndụ maka ezinụlọ ma ọ bụ klọb, na-enyere asọmpi ma ọ bụ ihe ịma aka.
Ndị ọrụ ebumnuche maka igwe ịgba égbè badminton akpaka dị otú ahụ
- Ndị mbido: Wepụta ngwa ngwa usoro mmegharị ziri ezi.
- Ndị na-egwu egwuregwu etiti: Mechaa usoro a kapịrị ọnụ (dịka, ntụgharị aka azụ).
- Ndị na-egwu egwuregwu asọmpi: Mepụta ọnọdụ egwuregwu dị mgbagwoju anya.
- Ndị nkuzi/Klọb: Kwado nnukwu ọzụzụ ma ọ bụ ntule/ọkwa egwuregwu.
.
Ihe ndị dị mkpa
- Ndozi: Na-achọ ihicha rollers/sensọ mgbe niile iji gbochie mkpọchị bọọlụ.
- Nchekwa: Ndị mbido kwesịrị ịmalite na obere ọsọ ọsọ iji zere mmerụ ahụ site na ụda egwu na-adaghị adaba.
n Global Market, anyị siboasi bụ ugbu a maara nke ọma ika maka ụdị badminton nri ngwaọrụ na-egwu badminton, nwere ike ịkpọtụrụ anyị ma ọ bụrụ na ị chọrọ inweta otu:
- WhatsApp/Wechat/Mobile:+86 136 6298 7261
- Email: sukie@siboasi.com.cn
Oge nzipu: Ọgọst-08-2025